RÉCUPÉRATION DES BLESSURES CHRONIQUES
Élimination de la douleur à partir de la cause qui la provoque.
Dans les lésions chroniques telles que les hernies discales, les discopathies ou les tendinopathies, nous travaillons la récupération grâce à notre propre méthode de reconstruction biomécanique avec des résultats visibles dès la première séance :
- Taux de récupération de 100 % dans les discopathies.
- Élimination des analgésiques et des calmants.
- Pas besoin de méthodes invasives.
- Récupération des blessures sans opérations.
CENTRE DE PRÉPARATION PHYSIQUE
La méthode de coaching "Hundred%" développe les capacités physiques nécessaires à tout sport, ainsi qu'aux exigences spécifiques requises pour chaque discipline.
Nous concevons des programmes personnalisés et individualisés pour chaque sportif, avec
suivi 7/7j grâce à notre support de suivi en ligne.
NOS COACHS
TOM
FONDATEUR - COACH
ÉLISE
COACH
Ce que l'on retrouve dans nos entrainements !
DÉTENTE MUSCULAIRE
Nous utilisons le pistolet de massage comme une solution de détente musculaire localisé afin de réduire vos zones de tensions.
ASSOUPLISSEMENT GUIDÉ
Notre coach vous prendra entre ses mains pour améliorer votre souplesse en toute sécurité, grâce à des positions et pressions adaptées à chacun.
RENFORCEMENT MUSCULAIRE
Cet accompagnement sur mesure optimise les progrès. Chaque séance aura pour objectif de cibler efficacement les zones à travailler, tout en évitant les blessures grâce à une exécution correcte des mouvements.